КРЕЩЕНИЕ МЕРЕКЕСІНДЕ ҚАУІПСІЗДІКТІ ҰМЫТПАҢЫЗ
Қаңтардың 18-нен 19ына қараған түні православие әлемі Крещение (шомылу) мерекесін тойлайды. Осыған орай төтеншеліктер Крещение (шомылу) рәсімін өткізуді жоспарлаған барлық адамды қауіпсіздік ережелерін мұқият сақтауға шақырады.
Келесі ережелерді орындаңыз:
- Арнайы жабдықталған мұз ойықтарынына шомылған (жүзген) жөн.
- Ойықта шомылмас бұрын денені қыздырып, жаттығу жасап, жүгіріп алу керек.
- Суға түсу үшін ыңғайлы, сырғып кетпейтін және оңай шешілетін аяқ киімдермен жақындау керек, өйткені аяқтың сезімталдығы жоғалады.
- Суға түсетін баспалдақтың тұрақты екеніне көз жеткізіңіз.
- Мидың тамырларының рефлекторлық тарылуын болдырмас үшін ең алдымен мойынның айналасын жуып алған жақсы. Ешқашан мұзды ойықта сүңгімеңіз. Суға баспен секіріп түсуге болмайды, өйткені бұл температураның жоғалуын арттырады және суықтан соққыға әкелуі мүмкін.
- Жалпы гипотермияны болдырмас үшін ойықта 1 минуттан артық болмаңыз. Көбісі мұздың шетіне қарай жылжып, бұрышқа түседі. 4 м тереңдікте бастапқы нүктеден ығысу 1-1,5 м жетуі мүмкін. Көздеріңізді жұмып шомылған кезде сақ болыңыз, себебі сіз «сырғып кетіп» мұзға басыңызды соғып алуыңыз мүмкін.
- Назар аударыңыз! Дәрігерлер балаларға суықта жүзуге тыйым салады! Жас балаларда, әсіресе сәбилерде терморегуляция жүйесі жетілмеген. Аяз өте тез пайда болуы мүмкін, сондықтан ата-аналар мұны байқап үлгермейді. Мұндай шомылудың салдары өте ауыр болуы мүмкін: баланың пневмония, менингит немесе орталық жүйке жүйесінің басқа да ауруларына шалдығуына әкелуі мүмкін.
- Ойықтан шығу оңай емес. Шығу кезінде мұздай тұтқаларды тікелей ұстамай, оның үстіне құрғақ сүлгіні қойып қармаңыз.
- Шомылғаннан кейін денеңізді сүлгімен сүртіп, құрғақ киім киіп, ыстық шай ішу керек.
Мұзды суға шомылу үшін адамдарға не қажет:
- Сүлгі мен халат, құрғақ киім жиынтығы.
- Бассейндер немесе купальниктер (іш киімдер, жейделер)
- Аяқ киіміңізге зақым келтірмеу үшін, мұзда сырғып кетпеу үшін, тәпішке жүннен шұлық киіп, шомылған жөн.
- Резеңке малақайлар (бас киімдер)
- Табан астына төсеніш.
Төтенше жағдайда орын алған жағдайда сіз 112 нөміріне қоңырау шалуыңыз керек.
Версия для печати
Пікір үстеу