КіруКОРОНАВИРУСТАН ЖАЗЫЛҒАННАН КЕЙІН ДЕ ҰЙҚЫ ӘДЕТТЕГІ ҚАЛЫПҚА ОРАЛМАУЫ МҮМКІН
Коронавирус індеттінен жазылғаннан кейін де ұйқының әдеттегі қалпына оралмау қаупінің туындауын Сеченов университетінің ұйқы медицинасы бөлімінің меңгерушісі, медицина ғылымдарының кандидаты Михаил Полуэктов мәлімдеді. Бұл туралы ҚР Денсаулық сақтау министрлігінің Санитариялық-эпидемиологиялық бақылау комитеті жазды.
⠀ ️
Ғалымның айтуынша, COVID-19 – дың басқа аурулардан қарағанда ауқымы кең және адам денсаулығына айтарлықтай қауіп төндіретіндіктен, біраз психологиялық күйзелісті тудыруы мүмкін. Мұндай жағдайлар орын алса, невропатолог дәрігермен кеңесу керектігін, ол тыныштандырғыш дәрі тағайындай алатындығын жеткізді.
⠀Өз кезегінде, невропатолог-сомнолог дәрігері Елена Царева індеттен жазылғаннан кейін ұйқыны қалпына келтіру үшін дұрыс тамақтануды қалыпқа келтіріп, қосымша құрамында B6, B12 бар минералды дәрумендер кешендерін қосу керек екенін атап өтті, сондай-ақ қалқанша безінің функцияларын қалпына келтіру үшін мырыш, кальций және йод қажет екендігін айтты.
Версия для печатиСоңғы жаңалықтар
Құқық бұзушылыққа жол бермейтін Telegram чат боты іске қосылды
Пікір үстеу